VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
Ficha técnica
- VITAMINADOS
- MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
- Número de páginas: 352
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788413441849
- Editorial: ALIENTA EDITORIAL
- Año de edición: 2022
Los libros electrónicos más vendidos descargan gratis VITAMINADOS
Overview
Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.
Pdf Recomendados: PDF EPUB Download I Got a Cheat Skill in Another World and Became Unrivaled in The Real World, Too, Vol. 1 (light novel) by Miku, Kazuomi Minatogawa, Rein Kuwashima Full Book read pdf, [PDF] Toxicologie by Xavier Coumoul pdf, [PDF] The Brothers Hawthorne by Jennifer Lynn Barnes, Jennifer Lynn Barnes link, {epub descargar} LAS HERMANAS MATERASSI read pdf,
0コメント